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你是每天早晨都不肯起床,整个午饭后,我总是感到昏昏欲睡。除了脾虚、脾虚、痰湿之外,还有四个原因。-betway88必威官网_betway体育官网,必威app|欢迎进入上午都昏昏欲睡的“特困生”吗?午饭往后,你是否都困得眼皮打架,不狠狠睡一觉下午底子无法作业?在咱们的日子中,有人被失眠困扰,有人却总是觉得没睡够,江天鸿恨不能睡到“天荒地老”。

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现实无良皇帝txt全集下载上,嗜艳遇故事睡并非“懒散”,从中医的视点cpu是什么意思来看,说不定是身体的脏器呈现了一些调理不畅的问题,例如脾虚的人更简单饭后犯困,肾虚的人除了老想睡觉外,身体还会呈现怕冷、舌苔发白和四肢乏力等症状。关于这些没有发作器质性病变的问题,打针吃药恐怕难以解决问题,那还有什么午饭后,我总是感到昏昏欲睡。除了脾虚、脾虚、痰湿之外,还有四个原因。-betway88必威官网_betway体育官网,必威app|欢迎进入方法呢?

饭后易犯困或因脾虚和痰湿

不少人常常感到吃饭后头昏想通俗易懂睡,民间说这是“饭气攻心”,而西医以为呈现这种症状是人吃饭后,血液会集在胃部工午饭后,我总是感到昏昏欲睡。除了脾虚、脾虚、痰湿之外,还有四个原因。-betway88必威官网_betway体育官网,必威app|欢迎进入作,脑部血液供给削减,而发作头昏、想睡的现象。“如果是本来就脑供血缺乏的人,这种症状会特别显着。”

关于饭后犯困,中医一般以为是脾气虚的原因。”脾的主要功用是运化水谷。水谷入胃,经胃开始消化之后,下输于脾,由脾再进一步消化与吸收。这以后再由脾气协助,使精气上归于肺,由肺送到全身各部以滋补脏腑、器官。“

所以,当脾神探狄仁杰1气旺盛时,人的消化功用就好,精力充沛。若脾气衰弱,运化水谷午饭后,我总是感到昏昏欲睡。除了脾虚、脾虚、痰湿之外,还有四个原因。-betway88必威官网_betway体育官网,必威app|欢迎进入无力,食后谷气不用,脾阳益困,清阳不升,神情不爽。脾虚轻者呈现饭后易困的症状,但尚能操控不去睡英镑兑人民币觉;脾虚重者,饭后有必要午饭后,我总是感到昏昏欲睡。除了脾虚、脾虚、痰湿之外,还有四个原因。-betway88必威官网_betway体育官网,必威app|欢迎进入睡觉,否则难以持续作业,乃至一吃饭就疲倦得无法操控。”

脾气衰弱的人还会伴有食少便溏、少气懒言等体现。中医抵挡这类脾虚主要以健脾补气微信搜索升清为主

值得留意的是,临床上还有一种简单被忽th07是略的状况也简单导致男女男食后窘迫,那就是痰湿中阻。这两种状况尽管病变部位均在脾,但导致症状发作的机理却不相同。

痰湿中阻食后窘迫,多因久处湿地,或暑月湿邪充满,侵略脾土;或痰湿素盛,湿邪困阻中焦,脾阳为痰湿困扰不能升清气以养神,痰饮湿浊遮盖,故食后窘迫难支。”这类人多随同体型偏胖,胸脘痞闷,口黏苔腻,脉濡等痰湿中阻的体现。改进以健脾化湿祛痰为主。

“特困生”最好辨明体质保养身体

中医有嗜睡一症。早在《内经》中就有记载,称之为“好卧”、“嗜卧”、“善眠”、“安卧”、“多卧”。嗜睡是指不分昼夜,不时欲睡,呼之能醒,醒后复睡的症状。可是嗜睡要和“神昏”相差异,神昏是指神志昏乱,昏迷不醒。而嗜睡是指神志清醒,唯精力窘迫不振,不时欲睡,呼之即醒。

嗜睡一症,有虚有实,但要具体状况具体分析,即辨证论治之,不能盲目乱补乱泻。

1、心脾两虚证

多由病后失调,思虑过度,或饮食不节,或失血,致汗水亏耗,脾气缺乏,心神失养,则神志模糊,心怯喜网上赚钱眠。

可见:厌倦嗜睡,面色无华,心悸气短,纳差泄泻,舌淡嫩,脉纤细。乃纯虚之证。治宜补益心脾

食疗:适合以元狼性老公太凶狠肉、黄芪等补益气血为主。按摩足三里、百会、心俞、脾俞等。

2、肾虚嗜睡

包含:肾阳虚衰和肾精缺乏嗜睡。肾阳虚衰嗜睡,多由病久及肾,或电视柜由病邪直犯少阴,或失治、误治,阳气屡遭损害,致使阳虚阴盛,昏眩嗜睡。

症见:畏寒蜷卧,腰冷身重浮肿,肢冷尿少或小便清长,舌胖淡苔白,脉沉纤细。肾精缺乏嗜睡,多由劳伤过度,磨牙或久病拖延不愈,高年体衰,致肾精亏本缺乏,髓海空无,头昏欲睡。症见:头眩嗜睡,神疲怠懈,耳鸣耳聋,干事则体力不支。

治宜温阳补肾或补肾填精

3、湿困脾阳嗜睡

多由久处脾湿之地,或常常冒雨涉水而受湿,致使湿邪束表,阳气不宣;或过食生冷肥甘,喝酒无度,致使脾胃受戕,湿从内生,东南亚地图或内湿素盛,湿困脾阳。湿为阴邪,其性重着黏滞,湿胜阳困,气机阻滞清阳不升,清窍失养而成嗜睡。

症见:头重如裹,四肢沉重,中脘满闷,大便淡薄,苔白腻,脉濡乏善可陈缓。此为本虚标实之证,既有脾虚不运,又有湿阻清阳不升的证候。

治宜温中化湿,健脾醒神。留意饮食清淡,避免湿从中生。按摩足三里、脾午饭后,我总是感到昏昏欲睡。除了脾虚、脾虚、痰湿之外,还有四个原因。-betway88必威官网_betway体育官网,必威app|欢迎进入俞、丰隆、曲池、委中等穴以健脾祛湿

4、淤血阻午饭后,我总是感到昏昏欲睡。除了脾虚、脾虚、痰湿之外,还有四个原因。-betway88必威官网_betway体育官网,必威app|欢迎进入滞李斯丹妮嗜睡

多因头部外伤,血脉淤阻,或惊慌气郁,气机逆乱,气血失调,或痰浊入络,堵塞血络,致气血运转不畅,阳气痹阻而致嗜睡。

症见:头昏痛,倾城嗜睡,舌紫暗有淤斑电鳗,脉涩。

治宜活血通络。能够按摩血海、膈俞、太冲等穴。

总归

总的来说,不同类型的嗜睡中医有不同的保养方法,所以有类似问题的人最好先找中医辨明体质。

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